48:50
Podcast: Bylinkárium
Mattias Čižmárik: Bazalka a "movement"
13.05.2023
Mattias je pohybový coach, tréner a zakladateľ pohybovej školy Movement Bratislava. Inšpiráciu a skúsenosti čerpá do veľkej miery z metódy, ktorú svetu predstavil Izraelčan Ido Portal. Učí nás skúmať koordináciu, mobilitu a silu, rozvíjať jemnú akrobaciu, vnímaťsvoje telo, rytmus a celkové prúdenie pohybu – v sebe samom, vo dvojici, aj v komunite.Priblíži nám:filozofiu movementu, skúmanie vlastného tela prostredníctvom pohybuvýznam komunity, neverbálnej komunikáciea spoločného trénovaniamožnosti rozvoja fyzickej aj mentálnej sily pomocou movementu"nepohyb" ako formu odpočinkua meditácievzťah k prírode a bazalke
Podcast Bylinkárium je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: Kristína Kanátová