Ahoj! Moc vás vítám u páté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dnešní epizoda se týká denní rutinu a režimu. V tomto díle vám povím jak si takovou rutinu nastavit či udržet a nebo také jaká rutina mě momentálně doprovází či jaká mě doprovázela v karanténě. Taky vám řeknu moje tipy a rady týkající se daného tématu a můžete se těšit i na další odpovědi na vaše otázky, které si společně zodpovíme, tak se máte na co těšit!

Doufám, že si podcast užíváte stejně, jako jsem si já užila nahrávání a že si z tohoto dílu alespoň něco málo zas odnesete. Já se na vás budu těšit opět za týden u následujících epizod.

Pokud mě chcete podpořit a nebo chcete být v čase informováni o další epizodě, tak mrkněte na můj Instagramový účet, kde také sdílím mnoho motivací, inspirace a dobrého jídla: https://www.instagram.com/budfajn/

Mějte krásnej zbytek dne!