ŠPATNÉ OBDOBÍ A JAK Z NĚJ VEN? aneb neboj se dát sám sobě víc času I #56 budfajn
36:38
Podcast: Budfajn

ŠPATNÉ OBDOBÍ A JAK Z NĚJ VEN? aneb neboj se dát sám sobě víc času I #56 budfajn

30.11.2022

Ahoj! Dneska tady pro vás mám nový díl podcastu o dva dny dříve, než na hlavních platformách, jako spotify a apple podcasts! Jak jste si asi mohli všimnout, tak poslední dobou není zrovna mé nejlepší období a moje hlava mezi sebou činí neskutečnej boj, tak jsem se rozhodla zvolit podcast jako jakousi terapii a vypovídat se vám o všem, jak se poslední dny cítím. Ale nebojte! Nebude to pouze jen o mém povídání, ale budu se vám snažit předat i myšlenku, jak se z takového období dostat a proč se špatná období dějí. Taky si zmíníme pár doporučení a zrekapitulujeme si uplynulý týden. 

Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jak se vám dnešní díl líbil a zanechali nějakou zpětnou vazbu či hodnocení zde na různých podcaftových platformách, budu vám neskutečně vděčná!

V SOBOTU TAKÉ VYJDE DALŠÍ DÍL NAVÍC NA MÉM HERO HERO NA TÉMA NEMÁM RÁDA VÁNOCE A JAK OMEZIT STRES KOLEM VÁNOC? Tak se nezapomeňte na mé HERO HERO podívat a podpořit mě.

Odkaz na HERO HERO: https://herohero.co/budfajn

Mějte se krásně a ve středu zas ahoj!

Instagram: @budfajn a @anetka_chladkova Tik tok: @fajnbud

Podcast Budfajn je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor: Budfajn
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.