
#13 Ošetření pánevního dna: Jak netrpět, rozehrát anální strunky a dostat ho do shapu
Když budete ve stresu, vaše vagína bude taky ve stresu. To je hlavní message tohoto rozhovoru. O rozhovor s fyzioterapeutkou Terezou, která nám oběma uvolnila svalíky pánevního dna, jste si hodně psaly - a my to samozřejmě doručily. Lucce dodala sebevědomí do dalšího kola IVF, Kačce zlepšila menstruaci a podle toho, kolikrát jsme její kontakt přeposlaly, možná už pomohla i právě Tobě. Jak o sebe a o své pánevní dno pečovat? Jak poznat, že je v dobrým shapu? Co je důležité pro nás ženy? A jak správně cvičit v těhotenství? Nejen to najdete v novém díle Buď dobrá!
Podcast Buď dobrá Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.