Tentokrát do môjho podcastu prijal pozvanie Maroš Molnár, ktorého netreba nikomu predstavovať. Porozprávali sme sa o Extrémnych premenách a o všetko, čo Vás kedy ohľadom obezity a chudnutia (nielen) v tejto relácii zaujímalo. O tom, ako človek postupne priberie na extrémnu obezitu, o obmedzeniach v bežnom živote, zdravotných komplikáciách, o tom, ako ťažké je schudnúť a tiež o tom, ako psychicky náročné je, opäť naspäť pribrať. Rozprávali sme sa o tom, či a prečo odsúvame ľudí s viac kilami na okraj spoločnosti, odsudzujeme ich, považujeme ich za menej pekných, menej úspešných a lenivých. Do detailov sme rozobrali tému duševného zdravia a aj to, či si naozaj obézni ľudia za to môžu sami a či to je s obezitou naozaj také čiernobiele, ako sa možno na prvý pohľad zdá. O čom je podcast s Marošom? 00:00:00 Kto je Maroš Molnár keď sa vypnúť všetky kamery a nikto sa nepozerá? 00:04:04 Rozdiel medzi tým, kto je Maroš a čo si myslia ľudia, kto je Maroš. 00:09:06 Sú ľudia, ktorí zajedajú psychické problémy blbí? 00:16:52 Môžu si tuční ľudia sami za to, že sú tuční? 00:24:46 Komentovanie váhy obéznych ľudí v Extrémnych premenách. 00:33:13 Prečo obezita globálne rastie? 00:39:26 Spoločnosť orientovaná na výkon a tlak na to, vyzerať podľa ideálov krásy. 00:52:52 Postupné priberania na extrémnu obezitu. 00:55:45 Kedy si obézny človek uvedomí, že musí so sebou začať niečo robiť? 00:59:28 Aké obmedzenia má v bežnom živote človek s morbídnou obezitou? 01:03:30 Zdravotné komplikácie, ktoré so sebou prináša obezita. 01:05:52 Ako veľmi ťažké je schudnúť, keď je človek obézny? 01:07:09 Režim človeka v Extrémnych premenách. 01:11:47 Splnenie sna, ktorý mali predtým, než kvôli váhe nebol možný. 01:13:04 V akom psychickom stave prichádzajú ľudia do Extrémnych premien? 01:15:31 Mesačné váženia a dôležitosť plnenia cieľov. 01:21:11 Príbeh človeka, ktorý to v Extrémnych premenách nezvládol. 01:23:06 Dokáže po 5 sériách EP Maroš pochopiť obéznych ľudí? 01:27:22 Život po Extrémnych premenách. 01:29:24 Je pre človeka, ktorý bol obézny rovnaké ťažké udržať so váhu ako pre človeka, ktorý nikdy obézny nebol? 01:30:23 Ako veľmi psychicky náročné je pribrať naspäť? 01:32:16 Ako by sme sa mali správať k ľuďom, ktorí sú obézni? Fitshaker – už 10 rokov pomáha ženám, aby sa cítili zdravo a fit každý deň. Zmeň svoju obývačku na fitko aj ty a pocíť jeho výhody na vlastnej koži! Ukážeme ti, ako si jednoducho nájsť čas na pohyb a zdravé návyky, nech si kdekoľvek a v akejkoľvek forme. Nie je to len o cvičení. Sme komunita, ktorá ťa vždy podporí, aby si sa cítila spokojne a zdravo. Robíme to preto, lebo vieme, že každá žena dokáže zmeniť svoj život. A my ti ukážeme, aké ľahké to môže byť. Nezabudni využiť moju 20% zľavu, ktorá platí na všetko nezľavnené na https://fitshaker.sk/eshop/ vrátane každoročného absolútneho bestsellera - FITNESS DIÁR a úplnej novinky - kuchárskej knihy FITSHAKER V KUCHYNI. Hosť v podcaste nijako neparticipuje na reklame, ktorá je jeho súčasťou. Reklamné spolupráce sú výhradne spojené s moderátorkou a tvorbou podcastu a neodrážajú názory ani partnerstvá hosťa. KDE NÁS NÁJDETE: Nika na Instagrame:  https://www.instagram.com/nikavujisic/ Maroš na Instagrame:  https://www.instagram.com/maros_molnar/ Ďakujem, že pozeráte a budem veľmi vďačná, ak sa stanete odoberateľmi kanálu.♥️