Vnímání Reality | Snížení Vnitřního Konfliktu | Platónova Duše a Jeskyně
Pořiďte si náš nový kurz průvodce suplementy s 50% slevou!
Video zde: https://www.youtube.com/watch?v=zGTGfYuxkuM&ab_channel=BrainWeAre
Proč je výhodné se přibližovat realitě? Co jsou 3 komponenty Platónovi duše? Jak snížení vnitřního konfliktu vede k bližšímu vztahu s realitou a lepšímu životu?
Víme, že nevnímáme realitu takovou, jaká je. Jsme spíše interpretátory reality a ta se nám neustále zkresluje. Navíc je nám velká část z ní skrytá. Všichni tedy jsme tak trochu jako v Platónově jeskyni.
Platón mluví o rozdělení naší psýché na 3 kategorie. Člověka, lva a monstrum. Ty jsou často v nerovnováze a to vede k vnitřnímu konfliktu. Toto je velice dobrý model toho, co se děje v našem životě. Máme různé úrovně našeho prožívání, které se snažíme vyrovnat a vybalancovat. Často to ale nejde a je to vlastně nekonečná cesta, neustále balancujeme.
Balancováním snižujeme náš vnitřní konflikt, který podle kognitivní psychologie a neurověd zhoršuje naše kognitivní kapacity, kognitivní flexibilitu, naši schopnost rozpoznávát "reálnější" paterny, štěstí a naplnění. S tímto vším nám pomůže sebepoznání a snížení vnitřního konfliktu. Díky tomu se následně dostáváme do pozitivní zpětné vazby, která krmí sebe sama a ve výsledku, čím méně vnitřního konfliktu, tím méně vnitřního konfliktu. Ovlivní to to, jak vnímáme realitu a sami sebe v ní.
- Pořiďte si náš nový kurz průvodce suplementy s 50% slevou!
- Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram nebo Facebook
- Podpořte nás jednorázově nebo na startovači
- Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na UpLife.cz
Podcast Brain We Are CZ je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.