
22:37
Podcast: Booster Academy
Markéta Gajdošová l Ztráta a návrat menstruace nutričním pohledem l Booster Academy
30.05.2024
Markéta Gajdošová je výživová specialistka a zakladatelka MG Coaching. Svým klientům poskytuje odborné nutriční poradenství, kde klade důraz na zdravý individuální přístup. Zároveň se soustředí na využívání plného potenciálu stravy, na který se ve své přednášce podívala v souvislosti se zdravím sportovkyň. V přednášce se mimo jiné dozvíte: 🔸Je vůbec ztráta menstruace ve sportu normální? 🔸Kolik procent žen se ve světě sportu potýká s problémem ztráty menstruace? 🔸Může za ztrátu menstruace jen nízké procento tělesného tuku? 🔸Jak zjistit, zda má naše tělo dostatek dostupné energie a nevystavujeme jej ohrožení souvisejícímu se ztrátou menstruace? 🔸Co může stát za nedostatečnou energetickou dostupností? 🔸Co je ženská atletická triáda? 🔸Jak se ztrátou menstruace souvisí poruchy příjmu potravy (PPP)? 🔸Jaký je procentuální výskyt PPP ve vrcholovém sportu u žen a u mužů?
Podcast Booster Academy je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.
Autor: GymBeam
Kategórie: Zdravie a kondícia, Vzdelávanie