Jakub Bína je bývalý účastník reality show Survivor, aktivní sportovec, osobní trenér a zpěvák skupiny Skyline. Ve své přednášce nám pověděl více o tématu online tréninku, který se těší stále větší popularitě. Zároveň spolu s ním najdeme odpověď na otázku, zda byste do online tréninku měli jít i vy nebo byste v tomto směru raději měli dát prostor klasickému trénování s trenérem přímo ve fitku. V přednášce se mimo jiné dozvíte: 🔸Jaké výhody a nevýhody v sobě přináší online trénink? 🔸V čem dokáže online trénink šetřit peníze? 🔸Dá se kvalita online trenéra porovnat s trenérem přímo v gymu? 🔸Proč může být online trénink dobrým vstupním bodem pro začátečníky?