Šárka je nutriční terapeutka, která má bohaté znalosti z oblasti výživy a potravin. Ty posouvá dále v podobě přednášek, podcastu Nutrice u dvou přátel, ale také instagramového profilu nutrie_v_běhu, který denně inspiruje tisíce jejích sledovatelů. V přednášce na Booster Academy se věnovala tématu imunity, kterou můžeme podpořit díky optimální stravě. V přednášce se mimo jiné dozvíte: 🔸Které základní pilíře stojí za správnou funkcí imunity? 🔸Proč je pro imunitní systém důležitý kalorický příjem? 🔸Které potraviny mají vliv na imunitu? 🔸Měl by člověk snižovat horečku Paralenem, Ibalginem a dalšími léky? 🔸Jak imunitní systém souvisí se spánkem? 🔸Které doplňky stravy nám mohou pomoci boostnout imunitu?