54:25

Podcast: Blesk Podcast

Martin Košťál z Extrémních proměn: Štíhlé a zdravé tělo může mít každý, je to o hlavě

18.03.2026

Za často dramatickými příběhy účastníků pořadu Extrémní proměny se skrývá mnohem víc než jen shazování kil. Trenér a moderátor Martin Košťál v Blesk Podcastu otevřeně popsal, proč podle něj lidé nechají svou váhu zajít tak daleko, jak náročné jsou první momenty před kamerou i proč odmítá zázračné zkratky typu Ozempic.

Podcast Blesk Podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.