PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2026 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Bez modrín | Podcasty neziskovej organizácie Centrum Slniečko

Bez modrín | Podcasty neziskovej organizácie Centrum Slniečko

Autor: Centrum Slniečko, n.o.
www.bezmodrin.sk Bez modrín je súčasťou neziskovej organizácie Centrum Slniečko, ktorá už takmer 25 rokov pomáha obetiam domáceho násilia. Bez modrín je platforma prevencie a vzdelávania. Zameriavame sa na osvetu, edukáciu a prevenciu, a to prostredníctvom vzdelávacích programov, komunikačných kampaní a legislatívnych návrhov. V našich podcastových rozhovoroch sa rozprávame o rôznych podobách násilia, diskriminácie, či manipulácie a v podcastových minisériách Stratené a Medúza sa sústreďujeme na šírenie povedomia o špecifických formách domáceho, sexuálneho alebo rodovo podmieného násilia.

Podcast Bez modrín | Podcasty neziskovej organizácie Centrum Slniečko je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (75 epizód)

35:22
  
pred 2 dňami

Zuzana Berová o známkach, porovnávaní a sebavedomí (#5 Letíme za horizont s Kozmom)

Učenie nemusí byť povinnosť. Môže to byť prirodzený proces, ktorý prináša zmysel, radosť a objavovanie. Zuzana Berová, spoluautorka učebníc a mentorka učiteľov, rozpráva o tom, ako sa vzdialiť od známok, porovnávania a stresu – a pomôcť deťom budovať zdravé sebavedomie a vzťah k poznaniu. Podcast mo...
32:04
  
27.12.2025

Silní rodičia #7: MARIKA MAJOROVÁ

Marika Majorová, známa aj ako Tonbogirl, je kreatívna konzultantka, fotografka a režisérka, ktorá roky zachytávala krásu na uliciach, v detailoch a v ľudských príbehoch. Materstvo a diagnóza jej dcéry Mii – ktorá sa narodila so závažnou poruchou sluchu – ovplyvnili spôsob, akým vníma svet. Marika ho...
28:53
  
23.12.2025

Silní rodičia #6: MATEJ JURÁŠEK

Matej „Rarach“ Jurášek prešiel cestu, ktorá sa nedá nazvať inak než premena. Kedysi viedol futbalovú ultras skupinu, žil vo svete násilia, radikalizácie a extrému. Dnes je manželom a otcom dvoch detí, žije na Madeire a otvorene hovorí o hanbe, ktorú dlhé roky niesol, aj o tom, čo ho nakoniec privied...
24:29
  
19.12.2025

Silní rodičia #5: MÁRIA A IVAN ŠTUBŇOVCI

Mária a Ivan Štubňovci sú rodičia štyroch detí, z ktorých jeden syn má poruchu autistického spektra (PAS). Popri rodinnom živote roky pôsobia v občianskom združení SPOSA – Spoločnosť na pomoc osobám s autizmom, kde pomáhajú rodinám, ktoré prechádzajú podobnou cestou. Hovoria o tom, ako autizmus zmen...
28:35
  
15.12.2025

Silní rodičia #4: SAŠA MIKLÁŠOVÁ

Saša Miklášová spoluzaložila obľúbenú značku SASHE.sk. Roky rástla spolu s firmou, dvoma synmi a nekonečným zoznamom povinností. Až kým sa tlak, práca, rodičovstvo a pandémia nezačali prekrývať tak, že stratila dych. Saša otvorene hovorí o období, keď pochopila, že ak chce byť dobrou mamou, partnerk...
26:08
  
11.12.2025

Silní rodičia #3: KRISTÍNA A DUŠAN HERTELOVCI

Kristína a Dušan Hertelovci sú rodičia šesťročného Vilka so špeciálnymi potrebami. Rozhodli sa odísť z Bratislavy a presťahovať sa do Brezovej pod Bradlom, aby mohli žiť slobodnejšie, pomalšie a bližšie “k sebe”. Hovoria o tom, ako sa mení život rodiny, keď dieťa potrebuje viac starostlivosti a čo v...
22:28
  
05.12.2025

Silní rodičia #2: ZUZANA AZIRI

Zuzana Aziri je dvojnásobná mama a dvojnásobná babička, ktorú mnohí poznajú ako Bekimovu mamu. Život jej priniesol situácie, na ktoré sa nedá pripraviť – vrátane momentu, keď mal jej syn ťažkú nehodu. Zuzana rozpráva o odolnosti, ktorá nerastie z dokonalosti, ale z každodenného rozhodnutia nevzdať s...
35:37
  
01.12.2025

Silní rodičia #1: RIA ZELISKOVÁ

Ria Zelisková, na sociálnych sieťach známa aj ako Vinárova žena, žije so svojím manželom Michalom a piatimi deťmi v kopcoch nad Svätým Jurom. Jej svet je plný vínnej révy, rodinného ruchu a momentov, ktoré preveria silu aj trpezlivosť každého rodiča. V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo znamená v...
36:27
  
14.11.2025

Mária Balážová o rodičovstve v dobe pretlaku (#3 Letíme za horizont s Kozmom)

Rodičovstvo je často sprevádzané pochybnosťami, porovnávaním a množstvom protichodných návodov. Psychologička Mária Balážová hovorí o tom, ako si nájsť vlastný kompas, ako budovať vzťah založený na dôvere a rešpekte a prečo sú napätia v rodinách prirodzené – a zároveň riešiteľné. Podcast moderuje Le...
29:31
  
12.09.2025

Peter Bero o vzoroch, učiteľoch a zvedavosti (#1 Letíme za horizont s Kozmom)

Vzory nás ovplyvňujú viac, než si myslíme – nielen ako deti, ale aj ako dospelých. Peter Bero, matematik, autor učebníc a zakladateľ konceptu Riadeného Aktívneho Učenia, hovorí o tom, čo znamená byť dobrým učiteľom, ako v deťoch zapáliť iskru zvedavosti a prečo má matematika miesto nielen v škole, a...
00:46
  
11.09.2025

Štartujeme novinku: Letíme za horizont s Kozmom (a Lenkou)

Kozmo a jeho dobrodružstvá je preventívny program, ktorý sa zameriava na prevenciu šikany a násilia medzi deťmi. Hravým a rešpektujúcim spôsobom učí deti vzájomnej tolerancii. V tejto relácii však zaletíme ešte ďalej. Budeme sa rozprávať o výzvach, ktoré do rodičovstva prináša dospievanie, zmena kol...
27:23
  
31.03.2025

7. Štát, systém, spoločnosť | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

V poslednej siedmej epizóde podcastu Medúza 2025 sa pozeráme na tému znásilnenia z perspektívy systému pomoci, legislatívy a spoločenských predsudkov, ktoré bránia preživším domôcť sa spravodlivosti. Siedma epizóda s názvom Štát, systém, spoločnosť je silným a znepokojujúcim svedectvom o tom, prečo...
28:06
  
24.03.2025

6. Digitálni predátori | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Viete, kto je to screenager? Ide o označenie pre generáciu detí a tínedžerov, ktorí vyrástli s mobilom či tabletom v ruke. Sociálne siete, online hry a nepretržitá digitálna komunikácia sú pre nich rovnako prirodzené ako dýchanie. Avšak s digitálnym svetom prichádzajú aj hrozby, o ktorých sa hovorí...
20:50
  
17.03.2025

5. Toxické pracoviská | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Čo je to bezpečný priestor? Pre mnohých sú to zamknuté dvere, bezpečná ulica či antivírus v počítači. Bezpečný priestor však znamená aj prostredie, v ktorom sa všetci môžeme cítiť rešpektovaní a chránení, bez ohľadu na pohlavie, vek či profesiu. Žiaľ, na našich školách, pracoviskách či v šoubiznise...
24:36
  
03.03.2025

4. Deti | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Sexuálne násilie sa netýka iba sveta dospelých. Deti, ktoré ho zažívajú, musia vynaložiť enormné úsilie, aby dokázali požiadať o pomoc. Často sa s týmto tajomstvom trápia celé roky. Nevedia, na koho sa obrátiť, nerozumejú, že to, čo sa im deje, nie je správne a často ani nevedia, ako a od koho si vy...
21:04
  
24.02.2025

3. Muži | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Sexuálne násilie sa v spoločnosti často spája výhradne so ženami ako tými, na ktorých je násilie páchané, a s mužmi ako tými, ktorí násilie páchajú. Realita je však oveľa komplexnejšia. Sexuálne násilie sa týka nás všetkých a môže sa s ním počas života stretnúť ktokoľvek - aj muži. Napriek tomu sa v...
22:01
  
17.02.2025

2. Lovci panien | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Ako vyzerá prvá sexuálna skúsenosť, keď nie je výsledkom slobodného rozhodnutia, ale násilia? Môže prvý intímny kontakt zanechať traumu, ktorú si človek nesie celý život so sebou? V druhej epizóde podcastu Medúza 2025 sa venujeme fenoménu „lovcov panien“ - mužov, ktorí cielene vyhľadávajú mladšie a...
04:48
  
10.02.2025

1. Nie je to tvoja vina | Medúza 2025 - podcast o sexuálnom násilí

Na Slovensku máme stále problém sozľahčovaním násilia, jeho ospravedlňovaním a obviňovaním ľudí, ktorí násilie zažívajú. Často si nevieme a nechceme predstaviť, že násilie sa môže týkať aj ľudí, ktorí sú nám blízki -našich sestier, detí, priateľov či kolegov. Sexuálne násilie sa netýka iba žien. Nao...
01:04:08
  
10.12.2023

MEDÚZA #7: Nie je to tvoja vina, aj keď si ho ľúbila

Laura sa zamilovala do svojho vysokoškolského pedagóga. Z nového vzťahu sa tešila a urobila by preň všetko. Až postupne začala zisťovať, v akej pasci sa ocitla. Najprv za partnerovo násilné konanie vinila samú seba. Ľúbila ho a obhajovala ho. Sex bez súhlasu je však znásilnením aj vtedy, keď násilnú...
17:16
  
08.12.2023

MEDÚZA #6: Nie je to tvoja vina, aj keď si bola opitá

Nikolinho priateľa prekvapilo, že si na znásilnenie pamätala. Mala iba 19 rokov, keď ju znásilnil po pár pohárikoch alkoholu. Ako aj iné ženy v podobnej situácii, aj ona ho najprv obhajovala. Bol to jej priateľ, niečo také by jej predsa nikdy nespravil. Až neskôr, v novom zdravom a bezpečnom vzťahu,...
22:07
  
06.12.2023

MEDÚZA #5: Nie je to tvoja vina, aj keď mal fyzickú prevahu

Veroniku ako mladú ženu krátko po dvadsiatke znásilnil jej niekdajší kamarát s výhodami. Mocný muž, ktorému nedokázala vzdorovať. Ak nekládla fyzický odpor, tak to nebolo znásilnenie? Samozrejme, že nie. Sex bez súhlasu je vždy znásilnenie. Nekladenie fyzického odporu je mýtom, ktorý bol už mnohokrá...
40:46
  
04.12.2023

MEDÚZA #4: Nie je to tvoja vina, aj keď bol tvoj partner

Od žien, ktoré prežili znásilnenie, máme ako spoločnosť často falošné očakávania. Jedným z nich je aj predpoklad, že ženy znásilnenie okamžite ohlásia na polícii. Správanie preživších sexuálneho násilia je však často v rozpore s tým, čo od nich okolie očakáva. A to obzvlášť v prípade, že žena násiln...
25:52
  
02.12.2023

MEDÚZA #3: Nie je to tvoja vina, aj keď ti neverila najlepšia kamarátka

Sandru ako 14-ročnú znásilnil kamarát. O pár rokov neskôr sa o to pokúsil ďalší muž. Sandra sa ako mnohé iné preživšie stretla so zľahčovaním a nedôverou. Najprv jej neverila najlepšia kamarátka a v druhom prípade ani žena na linke 112. O svojej skúsenosti dnes hovorí preto, aby sa to už nikdy neopa...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.