Kdo váhá, jestli na běhání už není pozdě, může se inspirovat příběhem Aleše Vojíře, který na sobě začal makat až ve středním věku. Vnímá to i na kolezích, kolem 35 let si často začínají všímat, že se jim kulatí bříško a ztrácí energii i fyzičku. Pořád není pozdě s tím něco udělat... Aleš chce běhat maratony do šedesáti. Jeho recept? Část roku bez alkoholu, konzultace tréninku s umělou inteligencí, moderní boty a dobrá psychika. V podcastu se dozvíte, proč mu ChatGPT radil „běhej pomaleji“, ja...