23. Ako si užiť Vianoce a nezblázniť sa z váhy (Webinár s Tomaxom)
V dnešnej epizóde si rozoberieme spoločne s online coachom Tomaxom praktické tipy, ktoré môžeš aplikovať do praxe počas Vianoc, tak aby si sa nezbláznil z váhy.
A zároveň aby si nemusel na nový rok dobiehať nabratých 20kg a tlačiť sa s ostatnými na bežiacom páse vo fitku v Januári.
Ak by si mal nejaké otázky k téme, alebo aj mimo nej, pokojne ma kontaktuj na Instagrame.
Linky na Instagram:
Podcast Baiofit podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.