Recepty, ktoré nechcete vyskúšať!
01:01:38

Recepty, ktoré nechcete vyskúšať!

09.02.2026

56. diel podcastu Archivárky na cestách 𝑥 Cesty Čínou. Pokračujeme v rozprávaní o tradičnej európskej a čínskej medicíne.

Kedy a aké mäso prospieva zdraviu? Ako svätý Roch otvoril psom dvere do kostolov, pes ako svätec. Ako sa lovia cikády a prečo sú obľúbené v TČM? Kde brali v stredoveku jednorožce, keď potrebovali liek jednorožca ako liek? Smutný osud oslíkov v Číne aj v našom stredoveku. Hľadanie univerzálneho lieku a princíp "rovnaké liečiť rovnakým". Zálievka z kravských čriev a iné lahôdky.

Lastovičie hniezda, ktoré nie sú lastovičie

V podcaste sme hovorili o lastovičích hniezdach, ktoré boli obľúbeným liečivom v stredovekej európskej medicíne. Čínska medicína (aj kuchyňa) pozná podobnú lahôdku z vtáčich hniezd, hoci v tomto prípade nejde o lastovičky, ale o salangy (Aerodramus spp.). Yan Wo alebo jedlé vtáčie hniezda (EBN, edible bird's nest) saláng sú tvorené slinami a ďalším materiálom saláng. Keďže majú tvar podobný lastovičím hniezdam, niekedy sa nesprávne nazývajú "lastovičie hniezda".

Jedlé hniezdo saláng, ktoré dostala Daniela od svojej čínskej nevesty

Jedlé vtáčie hniezda patria medzi najdrahšie živočíšne produkty a sú často označované ako "kaviár východu". Cena sa pohybuje podľa kvality okolo 2000-10000 dolárov za kilogram, pričom na jeden kilogram je treba 80-120 hniezd. Hniezda sa najčastejšie konzumujú vo forme polievky.

Nejde však o luxusnú delikatesu, ale o liečivo tradičnej čínskej medicíny na liečbu mnohých ochorení, ako je tuberkulóza, malária a astma. Yan Wo sú považované aj za afrodiziakum. Hniezda tvoria predovšetkým glykoproteíny, aminokyseliny, monosacharidy, oligosacharidy, kyselina sialová a ďalšie látky. Niektoré liečivé účinky boli potvrdené v moderných štúdiách. In vitro bol zistený antioxidačný a neuroprotektívny účinok. Extrakt z týchto hniezd chráni neuróny pred toxickým účinkom 6-hydroxydopamínu a oxidatívnym stresom a inhibuje ich apoptózu. Mohli by tak priaznivo pôsobiť aj u neurodegeneratívnych ochorení, kde hrá oxidatívny stres dôležitú úlohu. In vitro bol zistený aj chondroprotektívny, imunomodulačný a antivírusový účinok.

(Hrdlička a Robovský 2005, Marcone 2005, Yang et al. 2014, Yu-Qin et al. 2000, Wong 2013, Guo et al 2006, Zainal Abidin et al 2011, Chua et al. 2013, Roh et al, 2012)

Videá spomínané v podcaste:

https://www.youtube.com/watch?v=5ZFrrv6peo8

https://www.youtube.com/watch?v=Mg9wqFAgmAw

Podcast Archivárky na cestách (neskrátené, pre členov) je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.