PrihlásenieRegistrácia
Ak si nenašiel svoj podcast, kontaktuj nás
2025 © Podmaz | All rights reserved
Všeobecné obchodné podmienky
Cenník reklamy
Ochrana osobných údajov
Všeobecné podmienky používania
/
Anděla v pohybu talks

Anděla v pohybu talks

Autor: Anděla Kubátová
Jsem Anděla. Jsem tanečně-pohybová terapeutka a novopečená maminka, ale taky celiatička a žena s Turnerovým syndromem. Všechny moje diagnózy a všechny mé životní cesty (a především moje láska k tanci) mě vedly až ke tříletému studiu tanečně-pohybové terapie a k tomu, že jsem na konci roku 2021 rozjela vlastní podnikání a vlastní praxi jako terapeut. A proč jsem teď tady? Abych vám povyprávěla svůj příběh, ale taky, abych vám dala co nejvíce tipů na duševní zdraví, psychohygienu, zdravý životní styl. Najdete mě také na instagramu @andela_v_pohybu a na webových stránkách www.andelakubatova.cz.

Podcast Anděla v pohybu talks je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Zoznam epizód (12 epizód)

01:03:28
  
26.11.2024

#10_Rozhovor s Františkem Čejkou "Tělo je velmi adaptabilní a přizpůsobilo se i dnešnímu způsobu života - zároveň je to ale proti tomu, kdo jsme"

Přináším vám další z rozhovorů z kongresu Pohyb těla, pohyb duše, který proběhl v srpnu 2024. Protože v něm zaznělo mnoho krásných myšlenek, přišlo mi velká škoda je nepustit do světa. A tak rozhovory z prvního ročníku postupně pouštím ven, abyste i vy mohli načerpat pohybovou inspiraci, kterou byl...
16:46
  
03.07.2024

#8_Tančím, jsem na drogách... nebo ne?

Jak to je s tím, když si člověk tančí jen tak pro radost? A jak nám může tanec pomoci s naším psychickým a fyzickým zdravím? A proč nění v pořádku jen tak hodnotit něčí umělecký projev? O tom všem si popovídáme v dnešní epizodě. Vznikla především na zákadě komentářů, které mi přistály u některých ta...
16:28
  
24.06.2024

#7_Jak neztratit sami sebe?

V každodenní povinnostech, myšlenkách, úkolech a očekáváních se dá jednoduše ztratit. Ať už se jedná o povinnosti v mateřství, nebo v jakékoliv jiné životní situaci. Jak to tedy udělat, abychom sami sebe neztratili? Jde to? A co nám může pomoci? To si povíme v dnešní epizodě. --- Jsem Anděla, tan...
08:44
  
09.06.2024

#6_Umíš dýchat? Aneb o dechu a jeho důležitosti pro duševní zdraví

Všechno, co byste měli vědět o dechu a o tom, proč je pro naše fyzické a duševní zdraví tak zásadní. Epizoda plná informací, ale i praktických tipů. Pojď... a nadechni se spolu se mnou! --- Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A témata duševního zdraví, tan...
03:48
  
26.05.2024

#5_Co je tanečně-pohybová terapie?

Co je tanečně-pohybová terapie? Jak vlastně funguje? A co od ní čekat? To vám shrnu v dnešní epizodě podcastu Anděla v pohybu talks. Aneb - je na čase vám přiblížit mou práci. Tak pojďme na to! Dnes stručně. ----- Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A té...
17:50
  
12.05.2024

#4_Pět věcí, které mě naučilo mateřství...

Mateřství je ten největší seberozvoj. Tak to zkrátka je. Říkám to o podnikání, o studiu... ale mateřství zatím vede. A za ten půl rok jsem se naučila několik věcí, ze kterých může myslím těžit kdokoliv. Zkrátka - takové ty záležitosti, co je dobré integrovat do běžného života, pokud ho chcete zase...
03:47
  
24.01.2024

#B_Aktivátor, pojď se roztrančit

Speciální audio, které vás nezrelaxuje, při kterém nebudete ani meditovat... tohle audio vás prostě nakopne! Zvedne ze židle. Proto je to aktivátor. A tenhle aktivátor vás doslova a do písmene roztančí. Tak pojďme na to... --- Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské d...
06:21
  
17.01.2024

#3_Pohyb jako lék, aneb Může opravdu pohyb léčit?

Dneska se společně podíváme na to, zda může pohyb skutečně léčit. A pokud ano, tak jak vlastně? O benefitech pohybu a o tom, proč je pohyb pro náš život tak zásadní. Protože opravdu to s ním není jen tak! --- Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A témata d...
10:05
  
10.01.2024

#A_vedená relaxace pro uvolnění celého těla

Mám pro vás vedenou relaxaci. Pojďte se společně se mnou uvolnit, vypnout hlavu a napojit se na své tělo. Poznejte, jak se vaše tělo skutečně teď cítí. --- Jsem Anděla, tanečně-pohybová terapeutka a nyní maminka na rodičovské dovolené. A témata duševního zdraví, tance, pohybu a osobního rozvoje, u...
17:33
  
03.01.2024

#2_Turnerův syndrom, celiakie, těhotenství a moje cesta k tanečně-pohybové terapii

Jsou věci, které jsou velmi osobní. Věci, které si člověk nechává spíš pro sebe a buď je nesdílí nikdy, nebo musí k tomu sdílení dozrát. Tohle byl i můj proces. Proces dozrávání. Ale protože se toho v mém životě odehrálo tolik, a protože mě to zároveň tolik naučilo, rozhodla jsem se, že je na čase j...
03:43
  
03.01.2024

#1_Úvodem, aneb Kde jste se to octli?

Kdo jsem? Co dělám? A proč jsem vlastně tady? O tom všem vám povím ve stručném úvodu. Vítejte u mě, u podcastu "Anděla v pohybu talks". Jsem Anděla a jsem tanečně-pohybová terapeutka, životní nadšenec a novopečená maminka malé holčičky. A tohle, tohle je můj "něco jako podcast". Uvařte si dobrý čaj,...
Táto webová stránka používa súbory cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie webovej stránky. Ďalšie informácie o tom, ako používame súbory cookies, nájdete tu.
Bližšie informácie o spracúvaní osobných údajov ako aj o súboroch cookies nájdete tu.

Technické cookies

Vždy aktívne cookies sú nevyhnutne potrebné na základné fungovanie. Bez týchto súborov by sme nemohli poskytovať služby, ktoré umožňujú tejto stránke fungovať.

Funkčné cookies

Funkčné cookies vylepšujú fungovanie webových stránok, nakoľko si môžu pamätať napríklad informácie ako používateľské meno, jazyk alebo preferovanú polohu. Vďaka zapamätaniu si Vašich volieb môže stránka poskytovať vylepšené a osobnejšie služby.

Analytické cookies

Tieto cookies zhromažďujú anonymné informácie o tom, ako používatelia využívajú webové stránky. Z týchto dát sa dozvieme, ako používatelia reagujú na stránku poskytnutím informácií o tom, aké oblasti navštívili, aký čas na našej stránke strávili, a či sa pri tom vyskytli nejaké problémy, napríklad chybové hlásenia, čo nám pomáha vylepšovať webovú stránku.

Marketingové cookies

Marketingové cookies pomáhajú sledovať Vaše online návštevy a aktivitu na našich webových stránkach. Uvedené pomáha poskytovať a zobrazovať Vám relevantnejšie reklamy alebo obmedzujú počet zobrazení reklamy. Tieto súbory cookie môžu zdieľať tieto informácie s inými organizáciami alebo inzerentmi. Ide o trvalé súbory cookie a takmer vždy pochádzajú od tretích strán.