Hostem je moderátorka a ambasadorka Adventního běhání Lucka Křížková V tomto dílu Advenťáků ve sluchátkách si s Luckou povídáme o tom: jak se vlastně Lucka k běhání dostalajak se začala otužovatjak je důležité i u otužování poslouchat svoje těloco jí vlastně otužování přinášíjak začala lépe dýchat => metoda cvičení se jmenuje Long Breath Diet (pozor, cvik není vhodný pro ženy s diastázou)a jestli se s námi letos zapojí do Adventního běháníModeruje Bára. www.AdventniBehani.cz Chcete se k ...