Proč mít běžeckého trenéra? Jak se pozná dobrý a špatný trenér? A dává smysl mít trenéra i pro čistě rekreační začínající běžce? Hostem je skvělá vytrvalkyně a běžecká trenérka Hanka Urbánková Alfery. V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si s Hankou povídáme o tom: jak začala běhat a jak se od běhu dostala k trenérství jaká je její trenérská filosofie a přístupjaké je to trénovat adventního elfa Přemka Vidu :-)proč dává smysl mít běžeckého trenéra i pro naprosté začátečníkyjak f...