Dnešním hostem je emeritní plukovnice a bývalá hlavní psycholožka ministerstva obrany Helena Sováková. Jaké jsou čtyři nejdůležitější pilíře, které zvyšují odolnost? Jak se nebát? Proč je dobré se občas vystavovat nekomfortním situacím a názorům. V rozhovoru se zmiňujeme i o Helenině nové knize, která nedávno vyšla. Kniha se jmenuje Plukovnice lidských duší. V tomto dílu Advenťáci ve sluchátkách si Babeta s Helenou povídá také o tom: co je to informační obezitajak funguje náš moz...