Uvedomujú si rodičia priamy súvis medzi nevetranými triedami v školách a tým ako často sú ich deti choré? A vedia riaditelia škôl a zriaďovatelia, že kvalita vzduchu v triede ovplyvňuje aj únavu, pozornosť, učenie a hlavne chorobnosť detí?

V 73. epizóde podcastu ADAPTUJ.SK sa odborník na klimatickú odolnosť architekt Miroslav Marko rozpráva s MUDr. Elenkou Prokopovou, pediatričkou, všeobecnou lekárkou pre deti a dorast a hlavnou odborníčkou Ministerstva zdravotníctva SR pre všeobecnú starostlivosť o deti a dorast.

Témou sú nevetrané triedy, vysoké CO₂, infekcie, vlhkosť, plesne, roztoče, únava, horšie sústredenie a limity vetrania cez okná. Deti si školské prostredie nevyberajú. Dostanú svoju lavicu a v triede trávia veľkú časť dňa.

Rozhovor sa venuje aj tomu, prečo nestačí riešiť iba čističky vzduchu, germicídne žiariče alebo „podporu imunity“, ak samotné prostredie zostáva problémom. Hovorí sa o nárazovom vetraní, nútenom vetraní, rekuperácii, meraní CO₂ a o tom, prečo klimatizácia nevyrieši výmenu vzduchu.

Druhou silnou témou sú mobily, obrazovky a digitálne médiá u malých detí. MUDr. Elenka Prokopová vysvetľuje, prečo pediatri upozorňujú najmä na obdobie do troch rokov, keď sa formujú zásadné prepojenia v mozgu a nervovom systéme.

V rozhovore sa dozviete napríklad:

*ako nevetrané triedy negatívne ovplyvňujú zdravie detí,

*čo znamená vysoké CO₂ pre únavu, pozornosť a učenie,

*kedy sa v kolektíve ľahšie šíria vírusy, baktérie a infekcie,

*akú úlohu zohráva vlhkosť, plesne a roztoče pri alergiách,

*čím sa líši riešenie príčiny od čistenia stále toho istého vzduchu,

*čo môže školám priniesť riadené vetranie a rekuperácia,

*na čo by sa mali rodičia pýtať pri kvalite vzduchu v triede,

*ako rozmýšľať pri obnove škôl, aby sa neriešili iba okná a zateplenie,

*aké riziká môžu prinášať obrazovkové digitálne médiá u najmenších detí.

MUDr. Elenka Prokopová má aj vlastný podcast pre rodičov O deťoch s Elenkou:

https://www.youtube.com/@Zdraviedeti

Podcast je určený najmä rodičom, riaditeľom škôl, učiteľom, zriaďovateľom, samosprávam, pediatrom a všetkým, ktorým záleží na zdraví, sústredení, vývoji a bezpečí detí.

Adaptácia nie je len ekológia. Je to bezpečnostná disciplína.

Kapitoly:

00:00 Teaser

04:09 Kto je MUDr. Elenka Prokopová

06:03 Kvalita vzduchu v školách

10:17 CO₂ v triedach a školské merania

11:58 Čo robí vysoké CO₂ s dieťaťom

13:58 Vírusy, baktérie a chorobnosť

18:42 Nevetraná trieda nie je len CO₂

22:37 Vlhkosť, plesne a roztoče

24:30 Limity vetrania cez okno

29:51 Nútené vetranie v školách

32:57 Klimatizácia nerieši výmenu vzduchu

38:34 Čistička vzduchu alebo odstránenie príčiny

44:03 Ako vyzerá dobre vetraná trieda

47:31 Digitálne médiá a vývoj mozgu detí

50:02 Deti do troch rokov a obrazovky

01:00:59 Odkaz pre riaditeľov a zriaďovateľov

01:03:27 Záver

#adaptujsk #zdraviedeti #skoly #vetranie #kvalitavzduchu #rodicia #detiamobily