46:30
07.10.2024
Ako sa v živote cítiť lepšie | A vy sa ako máte | e04
Čo pomáha, keď sa cítime nafigu? Často stačí vyjsť von.
K udržaniu duševnej pohody neodmysliteľne patrí pohyb.
Veľa ľudí má zlé spánkové návyky.
Mobily nám zasahujú do života absolútnym spôsobom.
Mozog potrebuje momenty počas dňa, kedy nerobí nič.
Sú ľudia, ktorí si nevedia mozog vypnúť. Čo s tým?...