226 #43 Jana Svatošová ...
🎙 Nový díl podcastu 226 je venku!
Tentokrát s fyzioterapeutkou Janou Svatošovou – ženou, která stojí za návratem mnoha sportovců zpět do formy. Jana je nejen sportovkyně ale i trenérka běhu.
Mluvili jsme o tom, jak správně regenerovat, co tělo zvládne (a co už ne), i o tom, proč bolest nemusí být vždy nepřítel.
💪 Fyzioterapie, sport, regenerace a prevence zranění – téma, které by si měl poslechnout každý, kdo chce posouvat své limity bezpečně.
🎧 Poslechni si na Spotify nebo sleduj video na YouTube kanálu 226 Podcast
#226podcast #triatlon #fyzioterapie #regenerace #move #limitsnottoday #actionemotionstory
Podcast 226 podcast je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.