Zdravý chrbát

23.03.2020
Štatistiky hovoria, že až 80 % ľudí na Slovensku sa sťažuje na bolesť chrbta. Nedostatok fyzickej aktivity, nesprávny pohybový stereotyp chôdze a dlhodobé sedenie patria medzi časté príčiny bolesti chrbta. Ktoré aktivity a typy zamestnania prispievajú k problémom s chrbticou a ako im predchádzať? Kedy je potrebné chodiť na rehabilitácie a ako prebieha fyzioterapia? Ako na zdravý chrbát sme sa rozprávali s hlavným fyzioterapeutom ReFit clinic Jánom Strigáčom.

Podcast ZDRAVÉ REČI je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor:Union
Kategórie:Zdravie, Spoločnosť
×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.
OK