85. Kyselina listová má význam nielen v tehotenstve. Prečo je tak dôležitá?
08:20

85. Kyselina listová má význam nielen v tehotenstve. Prečo je tak dôležitá?

07.07.2021
Vedeli ste, že kyselina listová je syntetickou formou vitamínu B9🧐? A že v potravinách ju nájdete v podobe folátu 🥬? Jedna sa o dôležitý vitamín, ktorého príjem by sme si mali strážiť nielen v tehotenstve 🤰. V tejto časti si okrem jeho významu tiež doplníte vedomosti 🤓 o jeho odporúčanom príjme a prirodzených zdrojoch z potravín 🌱. Na záver sa dozviete ďalšie praktické informácie o kyseline listovej, ktoré využijete v každodennom živote😉.

Podcast SK - GymBeam: Fitness Academy je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

Autor: GymBeam
Kategórie: Zdravie
×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.