18. Dá sa "poraziť" stres? A kedy je potrebné naozaj vypnúť? - Karol Kováč
Keď sa spomenie stres, mnoho ľudí si vybaví najmä prácu. Mnohokrát si neuvedomujeme, že naše telo zažíva veľa stresu aj v súkromnom živote. Ako je možné, že niekto ho potrebuje na lepší výkon? Čo robiť, keď zažívame vyššiu psychickú záťaž? O strese, jeho fungovaní a najmä zvládaní sme sa rozprávali so zakladateľom Inštitútu stresu Karolom Kováčom.
Podcast Profesia v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.