02. Home office a psychohygiena - Martin Miler
Kedysi najobľúbenejší benefit práce z domu sa každým ďalším dňom mení viac a viac na postrach a "nočnú moru". Väčšine z nás chýba pevný režim, nevieme sa nakopnúť, venujeme pozornosť iným činnostiam a máme problém s produktivitou. Navyše v spojení s nedostatočným sociálnym kontaktom a všetkými obmedzeniami je to obrovská záťaž na našu psychiku. Ako zvládnuť home office a ostať duševne fit? Dozviete sa v ďalšej časti podcastu Profesia v praxi, v rozhovore s psychológom Martinom Milerom.
Podcast Profesia v praxi je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.