Podnikanie je špecifické prostredie, ktoré sa vyznačuje častým tlakom na výkon a neraz i nezdravým dlhodobým stresom. Ak ale nie sú v poriadku samotní zakladatelia a vedúci predstavitelia firiem, môže to mať veľké dopady na celý ekosystém. Preto je skvelé, že dnes už mnohí podnikatelia aj na Slovensku hovoria o duševnom zdraví a otvorene zdieľajú svoje skúsenosti, čo môže pomôcť iným, ktorí prežívajú niečo podobné.

Jedným z nich je aj, dnes už najmä politik, Michal Truban. V najnovšej epizóde podcastu sa s ním rozprávam o tom, ako tieto témy prežíval v čase jeho podnikania, ako sa na ne pozerá ako konzultant v rôznych spoločnostiach a aká bola jeho vlastná cesta k psychológovi a čo mu to dalo.

Michalov tip na podcast: 

Huberman Lab: https://spoti.fi/3N24aUs