NRoP 011: Syndróm vyhorenia môže byť nebezpečný. Dá sa mu predísť?

25.06.2019
Pojem "syndróm vyhorenia" nepoznáme dlho. Prvýkrát sa o ňom zmienil vo svojej štúdii doktor Herbert Freudenberger len nedávno - v polovici sedemdesiatych rokov minulého storočia. V 90tych rokoch sa o ňom začalo intenzívnejšie rozprávať v súvislosti s našim pracovným životom, najmä pri tzv. pomáhajúcich povolaniach (lekári, zdravotné sestry, učitelia, špeciálni pedagógovia).







Hovorí sa, že syndrónom vyhorenia trpí okolo 10% dospelej populácie západných krajín. U pomáhajúcich povolaní dokonca 30 až 40%. Doteraz neexistuje jednotná ustálená definícia. Jedna z nich hovorí, že ide o stav úplného duševného, emocionálneho a telesného vyčerpania, ktoré sprevádza strata motivácie a chuti do práce.



Dôsledky môžu byť vážne. Od zníženého až nulového pracovného výkonu až po panické záchvaty, strach, nechutenstvo a depresie.



V dnešnej epizóde sa porozprávame s Máriou Friedmannovou veľmi osobne o tom, ako to celé môže vzniknúť, čo môžu byť hlavné príčiny a ako sa s tým dá bojovať.



Prečítajte si viac o syndróme vyhorenia a urobte si test (Zdravotéka):https://zdravoteka.sk/magazin/syndrom-vyhorenia-mate-ho-aj-vy-urobte-si-online-test/



Podcast NA ROVINU O PODNIKANÍ je doplnením interaktívneho vzdelávacieho ekosystému spoločnosti PROSIGHT Slovensko:



O PROSIGHT Slovensko - https://www.prosight.sk/o-nasO PROSIGHT Academy - https://www.prosight.sk/prosight-academyVerejné prednášky NA ROVINU (Facebook stránka) - https://www.facebook.com/narovinuPodcast NA ROVINU O PODNIKANÍ - https://www.narovinu.online

Podcast Na rovinu o podnikaní je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.

×
Náš web používa cookies, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie a skvalitňovanie jeho služieb, bez osobnej identifikácie jednotlivých používateľov. Pri používaní nášho webu však môžu naši partneri využívať cookies, ktoré sú personalizované, ale iba v prípade ak ste im už takýto súhlas udelili. Chcem vedieť viac.
OK