Joga Nidra: Daj si pauzu
Ak máte pocit, že vám dochádza energia, neviete sa sústrediť alebo si proste chcete dať v pracovnom nasadení oddych, toto je presne pre vás. Za 13 min si odpočiniete, uvoľníte napätie a vytvoríte tak priestor pre novú energiu do ďalšej práce či inej činnosti, ktorá vás ešte čaká.
Podcast Meditovať Online s Júliou je vložený na túto stránku z otvoreného informačného zdroja RSS. Všetky informácie, texty, predmety ochrany a ďalšie metadáta z informačného zdroja RSS sú majetkom autora podcastu a nie sú vlastníctvom prevádzkovateľa Podmaz, ktorý ani nevytvára ani nezodpovedá za ich obsah podcastov. Ak máš za to, že podcast porušuje práva iných osôb alebo pravidlá Podmaz, môžeš nahlásiť obsah. Ak je toto tvoj podcast a chceš získať kontrolu nad týmto profilom klikni sem.