Psychoterapia je pojem, s ktorým sa určite stretnete, ak Vy, alebo niekto z Vášho okolia zažíva duševné ťažkosti. Aj keď sa Vám pri zmienke o nej nevybaví otrepané freudovské klišé s ležaním na gauči a rozhovoroch o matke, môže sa stať, že si tento spôsob liečby predstavujete inak, ako v skutočnosti prebieha. Alebo nemáte vôbec žiadnu predstavu, len obavy. Ako nájsť správneho terapeuta? Čo mu môžem povedať? Nebudú rozhovory nepríjemné? Koľko trvá celý proces? To všetko sú otázky, ktoré odrádzajú mnohých mladých ľudí od vyhľadania účinnej pomoci. Aj preto sme si do Študijka pozvali psychiatra a psychoterapeuta Jána Ballxa, ktorý nám porozprával o histórii psychoterapie, jej rôznych prístupoch a ich priebehu a poskytol nám aj mnohé praktické rady, ktoré Vám pomôžu pri výbere vhodného odborníka. Pri hľadaní Vám pomôže aj naša nová mapa pomoci:ipcko.sk/mapa-pomoci Staňte sa na našim patronom a podporujte vznik nových dielov!patreon.com/ipckohmmm hmmm… nájdete aj na Facebooku: fb.com/hmmmpodcast/ a Instagrame: instagram.com/hmmm_podcast/ Ak máte záujem o prenájom štúdia, viac informácii nájdete tu: ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/